Libérer vos ressources

Vous vous sentez peut-être actuellement :

sous 

pression, stressé, tracassé, anxieux, angoissé

Fatigué, le moral dans les chaussettes, déprimé

Tendu, vous avez l’impression d’être déconnecté de votre corps

Pressé, vous avez l’impression de manquer de temps

Vous dormez mal, du mal à vous endormir, les pensées tournent sans cesse, vous vous réveillez la nuit

Dès le lever du lit, vous manquez d’énergie, de vitalité

Vos émotions semblent indomptables ou au contraire, vous ne ressentez plus rien…

Vote appétit est fluctuant parfois vous ne mangez rien, parfois vous dévorez tout

 Vous vous repliez sur vous-même, sortez moins, finissez par vous couper du monde

Parce que les challenges de la vie vous bousculent 

 Amours : Vous ne trouvez pas l’amour, vous vivez une rupture, vous avez des difficultés dans votre couple

 Famille : Vous attendez un enfant, la vie avec vos enfants est complexe, vous ne vous épanouissez pas en famille, vous venez de perdre un proche

Travail : vous vivez beaucoup de pression, vous devez réussir un examen, un concours, vous avez besoin de booster vos performances

Cercle social : vous avez du mal à nouer de nouveaux contacts ou des relations profondes avec votre entourage

Personnellement : votre apparence vous déplait, vous ne vous aimez pas, vous aimeriez être plus performant, vous sentez que vous n’êtes pas en maîtrise de vous-même, vous ne vous sentez pas à la bonne place,…

 Vous ne vous reconnaissez plus, vous devenez petit à petit votre stress et vos angoisses